| Задания студенту:Решить ситуационную задачу: проанализировать генеральный план и проект аптечного склада и КАЛ, пояснительную записку к проекту и дать гигиеническое заключение.
 
 Методика работы1. Дать гигиеническую оценку земельному участку аптечного склада и его застройке:
 
 - определить достаточность площади земельного участка, его рельеф, характер почвы, уровень стояния грунтовых вод; плотность застройки участка аптечного склада и процент озеленения.
 
 2. Дать гигиеническую оценку планировки помещений аптечного склада:
 
 - оценить соответствие состава и площадь отдельных помещений аптечного склада установленным требованиям;
 
 - дать рекомендации по улучшению внутренней планировки аптечного склада.
 
 3. Дать гигиеническую оценку санитарного благоустройства аптечного склада:
 
 - оценить водоснабжение, вентиляцию, освещение помещений: обеспечение необходимой кратности воздухообмена, необходимого температурного режима, соответствие показателей естественного и искусственного освещения в помещениях гигиеническим нормативам.
 
 4. Дать гигиеническую оценку планировки помещений КАЛ:
 
 - оценить соответствие состава и площадь отдельных помещений КАЛ установленным требованиям;
 
 - дать рекомендации по улучшению внутренней планировки КАЛ.
 
 5. Дать гигиеническую оценку санитарного благоустройства КАЛ:
 
 - оценить водоснабжение, вентиляцию, освещение помещений: обеспечение необходимой кратности воздухообмена, необходимого температурного режима, соответствие показателей естественного и искусственного освещения в помещениях гигиеническим нормативам.
 
 Приложение 1
 
 Предельно допустимые концентрации вредных веществ в воздухе рабочей зоны (извлечение из ГН 2.2.5.686-98)
 
 
            
            
            
            
            
              
                | Наименование вещества
 
 | ПДКрз,
 
 Мг/м3
 
 | Класс опасности
 
 | Агрегатное состояние
 
 |  
                | Аммиак
 
 | 20
 
 | 4
 
 | п
 
 |  
                | Ацетиловая кислота
 
 | 0,5
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Бензилпенициллин
 
 | 0,1
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Бром
 
 | 0,5
 
 | 
 
 
 | 
 
 
 |  
                | Диэтиловый эфир (этиловый эфир)
 
 | 30,0
 
 | 4
 
 | п
 
 |  
                | Йод
 
 | 1
 
 | 2
 
 | п
 
 |  
                | Камфора
 
 | 3
 
 | 3
 
 | п
 
 |  
                | Кислота хлористоводородная
 
 | 5
 
 | 2
 
 | п
 
 |  
                | Кофеин-основание
 
 | 0,5
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Кофеин-бензоат натрия (в пересчете на кофеин-основание)
 
 | 0,5
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Левомицетин 1
 
 | 1
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Марганец (в пересчете на MnO2)
 
 | 0,3
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Никотинамид
 
 | 1
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Никотиновая кислота
 
 | 1
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Полимиксин М
 
 | 0,1
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Рифампицин
 
 | 0,02
 
 | 1
 
 | а
 
 |  
                | Ртуть металлическая
 
 | 0,01/0,05
 
 | 1
 
 | а
 
 |  
                | Ртуть двухлористая (сулема)
 
 | 0,1
 
 | 1
 
 | а
 
 |  
                | Спирт этиловый
 
 | 1000
 
 | 4
 
 | п
 
 |  
                | Стрептомицин
 
 | 0,1
 
 | 1
 
 | а
 
 |  
                | Тетрациклин
 
 | 0,1
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Углерода окись
 
 | 20
 
 | 4
 
 | п
 
 |  
                | Фенацетин
 
 | 0,5
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Фенол
 
 | 0,3
 
 | 2
 
 | п
 
 |  
                | Формальдегид
 
 | 0,5
 
 | 2
 
 | п
 
 |  
                | Хлортетрациклин
 
 | 0,1
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Цинка окись
 
 | 0,5
 
 | 2
 
 | а
 
 |  
                | Аэрозоли преимущественно фиброгенного действия
 
 |  
                | Пыль растительного и животного происхождения:
 
 с примесью более 10% двуокиси кремния
 
 | 2
 
 | 4
 
 | 
 
 
 |  
                | с примесью от 2 до 10% двуокиси кремния
 
 | 4
 
 | 4
 
 | 
 
 
 |  
                | с примесью менее 2% двуокиси кремния
 
 | 6
 
 | 4
 
 | 
 
 
 |  
                | Силикаты и силикатосодержащая пыль
 
 | 4
 
 | 4
 
 | 
 
 
 |  Приложение 2
 Ориентировочный расход энергии при различных видах деятельности (включая основной обмен)
 
 
 
            
            
            
            
            
              | Вид деятельности
 
 | Энерготраты,
 
 ккал/минкг
 
 | Вид деятельности
 
 | Энерготраты,
 
 ккал/минкг
 
 |  
              | Бег 180 м/мин
 
 | 0,1780
 
 | Работа в лаборатории
 
 | 0,0360
 
 |  
              | Бег 8 км/час
 
 | 0,1357
 
 | Езда в автобусе стоя
 
 | 0,0267
 
 |  
              | Беседа сидя
 
 | 0,0252
 
 | Езда на мотоцикле
 
 | 0,0363
 
 |  
              | Беседа стоя
 
 | 0,0267
 
 | Езда на велосипеде
 
 | 0,1142
 
 |  
              | Домашняя уборка, заправка постели
 
 | 0,0411
 
 | Печатание на машинке
 
 | 0,0333
 
 |  
              | Мытье посуды
 
 | 0,0343
 
 | Гимнастика
 
 | 0,0845
 
 |  
              | Мытье пола
 
 | 0,0548
 
 | Ходьба на лыжах
 
 | 0,0546
 
 |  
              | Подметание пола
 
 | 0,0402
 
 | Плавание
 
 | 0,1190
 
 |  
              | Стирка белья
 
 | 0,0530
 
 | Работа переплетчика
 
 | 0,0405
 
 |  
              | Глажение белья
 
 | 0,0323
 
 | Работа хирурга
 
 | 0,0666
 
 |  
              | Письмо
 
 | 0,0240
 
 | Работа химика
 
 | 0,0504
 
 |  
              | Одевание, раздевание
 
 | 0,0281
 
 | Работа бетонщика
 
 | 0,0855
 
 |  
              | Отдых стоя
 
 | 0,0264
 
 | Работа каменщика
 
 | 0,0952
 
 |  
              | Отдых сидя
 
 | 0,0229
 
 | Работа текстильщика
 
 | 0,0450
 
 |  
              | Прием пищи сидя
 
 | 0,0236
 
 | Работа шахтера
 
 | 0,1280
 
 |  
              | Речь, доклад
 
 | 0,0369
 
 | Пилка дров
 
 | 0,1143
 
 |  
              | Работа на компьютере
 
 | 0,0247
 
 | Работа комбайнера
 
 | 0,0355
 
 |  
              | Работа портного
 
 | 0,0321
 
 | Ремонт с/х машин
 
 | 0,0533
 
 |  
 Приложение 3
 
 Суточная потребность населения в витаминах и их источники
 
 
            
            
            
            
            
              
                | Название
 
 витамина
 
 | Суточная
 
 потребность
 
 | Источники
 
 |  
                | Водорастворимые витамины
 
 |  
                | Витамин В1
 
 (Тиамин)
 
 
 | 1,3-2,6 мг; 1,7-1,9 мг - для беременных и кормящих женщин; 0,3-1,3 мг – для детей
 
 | Хлеб из муки грубого помола, крупы, бобовые, печень, дрожжи
 
 |  
                | Витамин В2 (Рибофлавин)
 
 | 1,5-2,4 мг; 2-2,2 мг - для беременных и кормящих женщин; 0,4-1,4 мг - для детей
 
 | Молоко, мясо, рыба, яйца, печень, хлеб, гречневая и овсяная крупы.
 
 |  
                | Витамин РР
 
 (Ниацин)
 
 | 16-26 мг; 19-21 мг - для беременных и кормящих женщин;
 
 5-16 мг – для детей
 
 | Дрожжи, крупы, хлеб грубого помола, бобовые, мясо, печень, почки, рыба, грибы.
 
 |  
                | Витамин В3
 
 (Пантотеновая кислота)
 
 | 5-10 мг.
 
 | Печень, дрожжи, говядина, молоко, сыр, яйца, зеленый горошек, ржаной хлеб, картофель.
 
 |  
                | Витамин В6 (Пиридоксин)
 
 | 2 мг; 2,5 мг - для беремен-ных и кормящих женщин;
 
 0,4 -2 мг - для детей
 
 | Печень, дрожжи, мясо, яйца, рыба, творог, сыр, зерна злаков, бобовые, фрукты, овощи.
 
 |  
                | Витамин В12 (Цианкобал-
 
 амин).
 
 | 3 мкг; 4 мкг - для беремен-ных женщин;
 
 0,3-3 мкг – для детей
 
 | Мясо, печень, почки, сердце, мясо кур, яйца.
 
 |  
                | Витамин Н
 
 (Биотин).
 
 | 0,15-0,3 мг
 
 
 | Мясо животных, почки, яйца, мо-локо, хлеб, бобовые, капуста, томаты.
 
 |  
                | Витамин Вс
 
 (Фолиевая кислота)
 
 | 200 мкг; 400-300 мкг - для беременных и кормящих женщин;
 
 40-200 мкг – для детей
 
 | Дрожжи, мясо и печень животных и рыб, яйца, зеленые овощи.
 
 |  
                | Витамин С
 
 (Аскорбиновая кислота)
 
 | 70-120 мг; 30-70 мг – для детей или на каждые 1000 ккал рациона должно приходиться не менее 25 мг витамина С или 1 мг витамина С на 1 г белка.
 
 
 | Свежие фрукты, ягоды и овощи, особенно шиповник, черная смо-родина, цитрусовые, сладкий пе-рец, облепиха, капуста, карто-фель (часто является основным источником витамина С благодаря потреблению больших количеств)
 
 |  
                | Витамин Р (Биофлавоноид рутин)
 
 | 35-50 мг
 
 | Источники те же, что и для витамина С.
 
 |  
                | Витамин N
 
 (Липоевая кислота)
 
 | 0,5 мг
 
 | Мясо, капуста, рис, молоко, зеленые части растений
 
 |  
                | 
 Жирорастворимые витамины
 
 |  
                | Витамин А
 
 (Ретинол)
 
 | 1000 мкг ретиноловых эквивалентов (1мкг рети-
 
 нолэквивалент = 1 мкг ретинола = 3,33 МЕ рети-
 
 нола = 6 мкг бета-кароти-
 
 на);
 
 1250-1400 мкг – для беременных и кормящих женщин;
 
 400-800 мкг – для детей
 
 | Продукты животного происхож-дения: в основном печень живот-ных и рыб, жир морских рыб, мо-локо и молочные продукты, осо-бенно сливочное масло, сметана, жирные сорта творога и сыра, яйца, икра
 
 |  
                | Провитамин А
 
 (-каротин)
 
 | Морковь, томаты, красной перец, зеленые овощи (шпинат, лук, укроп, петрушка), печень, почки, селезенка, молоко и жирный сыр.
 
 |  
                | Витамин D (Кальциферол)
 
 | 2,5 мкг (100 МЕ);
 
 10 мкг (400 МЕ) - для детей до 3 лет; 12,5 мкг (500 МЕ) - для беременных и кормящих женщин
 
 | Рыбные продукты (печень трески, рыбий жир, икра, красная рыба), яйца, в небольших количествах в молочных продуктах (сметана, сливки. молоко, масло)
 
 |  
                | Витамин Е
 
 (Токоферол)
 
 
 | 12-15 мг (120-150 МЕ);
 
 3-5 мг (30-50 МЕ) - для детей
 
 | Растительные масла, зеленые овощи, соя, горох, печень рыб и животных, яйца, зародыши злаков, гречневая крупа
 
 |  
                | Витамин К
 
 (Филлохинон).
 
 
 | 0,2-0,3 мг;
 
 1,5-2,5 мг – для детей
 
 | Печень животных, мясо, рыба, овощи (капуста, салат, морковь, томаты, зеленый горошек, тыква).
 
 |  
                | 
 
 
 | Полиненасы-
 
 щенные жир-
 
 ные кислоты - ПНЖК(вит. F)
 
 | 2-6 г
 
 | Растительные масла, жир рыб и морских животных, свиное сало, молоко
 
 |  
                | 
 
 
 | Витаминоподобные вещества
 
 |  
                | 
 
 
 | Витамин В13
 
 (Оротовая кислота)
 
 | 0,5-1,5 г (иногда до 3 г)
 
 | Дрожжи, печень, молоко и молочные продукты.
 
 |  
                | 
 
 
 | Витамин В15 (Пангамовая кислота)
 
 | 2 мг
 
 
 | Мясо, печень, зерновые продукты.
 
 |  
                | 
 
 
 | Парааминобен-
 
 зойная кисло-
 
 та (ПАБК)
 
 | Потребность не установлена.
 
 | Растительные продукты, мясо, молоко, дрожжи.
 
 |  
                | 
 
 
 | Холин
 
 
 | 0,5-1,0 г (до 3 г - при тяжелом физическом труде, для беременных и кормящих женщин)
 
 | Печень, почки, мясо животных, яйца, молоко, жирный творог, сметана, зерновые продукты.
 
 |  
                | 
 
 
 | Инозит
 
 
 | 1-1,5 г
 
 | Апельсины, зеленый горошек, дыня, капуста, персики, яблоки, молоко, мясо, печень, сердце, мозги, куры, яйца, рыба, пше-
 
 ничные отруби и зародыши.
 
 |  
 Приложение 4
 Физиологические функции и источники минеральных веществ
 
 
 
            
            
            
            
            
            
              | Эле-
 
 менты
 
 | Функции
 
 | Признаки недостаточности
 
 | Признаки избытка
 
 | Источники
 
 |  
              | Кальций
 
 | Образование костей и зу-
 
 бов, проведение нервного импульса, мышечное сокра-
 
 щение, свертывание крови
 
 | Рахит и остеома-
 
 ляция (при соче-
 
 таии с недостат-
 
 ком витамина Д)
 
 | Не вреден
 
 | Молоко, кефир, йогурт, сыр, тво-
 
 рог, хлеб, зелень (укроп, петрушка)
 
 |  
              | Фосфор
 
 | Образование костей, синтез биологически активных веществ
 
 | Нет
 
 | Судороги у новоро-
 
 жденных
 
 | Во многих продуктах
 
 |  
              | Магний
 
 | Развитие скелета, нервная система, мышцы
 
 | Слабость, нару-
 
 шение функции сердца
 
 | Нет
 
 | Во многих продуктах
 
 |  
              | Натрий и хлор
 
 | Регулируют водно-солевой обмен и кислотно-щелочное равновесие; находятся во внеклеточной жидкости; не-
 
 обходимы для функции нер-
 
 вной системы и мышечного сокращения
 
 | Наблюдаются редко судороги, падение АД
 
 | Повыше-
 
 ние АД у взрослых
 
 | В любой пищи с добавлением по-
 
 варенной соли, в хлебе
 
 |  
              | Калий
 
 | Регулирует водно-солевой обмен и кислотно-щелочное равновесие; находится внутри клетки
 
 | Мышечная сла-
 
 бость, наруше-
 
 ние ритма серд-
 
 ца
 
 | Нет
 
 | Овощи, фрукты, молоко, мясо
 
 |  
              | Железо
 
 | Образование гемоглобина, переносчик кислорода
 
 | Анемия, утомля-
 
 емость, блед-
 
 ность
 
 | Может привести к смерти
 
 | Мясо, рыба, птица, хлеб, овощи
 
 |  
              | Цинк
 
 | Входит в состав около 100 ферментов
 
 | Замедление рос-
 
 та детей и под
 
 ростков, измене-
 
 ние кожи
 
 | Тошнота, рвота, из-
 
 менение крови
 
 | Мясо, молоко, хлеб, крупы
 
 |  
              | Медь
 
 | Входит в состав ферментов
 
 | Изменение кро-
 
 ви, поражение скелета и сердца
 
 | Токсична
 
 | Мясо, хлеб, крупы, овощи
 
 |  
              | Селен
 
 | Входит в состав около 100 ферментов
 
 | Поражение серд-
 
 ца (болезнь Кешана)
 
 | Токсичен
 
 | Злаковые продук-
 
 ты, рыба, мясо
 
 |  
 Приложение 5
 Краткая характеристика основных лечебных диет (столов)
 
 
 
            
            
            
            
              | № диеты (стола), показания
 
 | Цель диеты и
 
 ее общая характеристика
 
 | Рекомендуемые и подлежащие исключению или ограничению продукты
 
 |  
              | 0. После операций на органах брюш-
 
 ной полости и не-
 
 которых других (в течение 3-6 дней).
 
 | Щажение пищеваритель-
 
 ных органов, низкая ка-
 
 лорийность до 1000 ккал.
 
 Режим питания: 5-6 и
 
 более раз в день малень-
 
 кими порциями.
 
 | Рекомендованы: жидкие, желеобразные блюда: компот, кисель, желе, бульон, жидкая каша, яйцо всмятку, омлет, суфле, пудинг.
 
 |  
              | 1а. Хронический гастрит с сохра-
 
 ненной и высокой кислотностью в стадии ремиссии. 1б. Язвенная бо-
 
 лезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гипер- и нормацидный гас-трит, после диеты № 0 и в период обострения.
 
 | Снижение рефлекторной возбудимости желудка, репарация умеренно по-
 
 врежденной слизистой; уменьшение механичес-
 
 кого, термического и хи-
 
 мического раздражения пищеварительного тракта, калорийность до 3000 ккал.
 
 Режим питание: 5-6 раз в день небольшими порциями.
 
 | Рекомендована измельченная отварная пища, на пару, запеченные без корочки блюда. Запрещаются мясные бульоны, острые приправы, консервы, очень холодные и слишком горячие блюда; ограничены: экстрактивные вещества, поваренная соль до 10-12 г, жидкость до 1,5 л.
 
 |  
              | 2. Хронический гипацидный гастрит в стадии обострения, хронические энтерит и колит вне стадии обострения
 
 | Полноценное умеренно щадящее питание со стимуляцией секреторной функции и нормализацией перистальтики кишечника, калорийность 2800-3000 ккал.
 
 Режим питания: 4-5 раз в день без обильных приемов пищи.
 
 | Рекомендована пища в измельченном вареном и тушеном виде, запеченные и жареные без корочки блюда. Исключается пища, долго задерживающаяся в желудке и вызывающая брожение (клетчатка, молоко), очень холодные и горячие блюда, пряности.
 
 |  
              | 3. Хронические заболевания кишечника с синдромом раздраженного кишечника; запоры, геморрой, трещины прямой кишки
 
 | Полноценное питание, богатое клетчаткой и стимулирующее пери-
 
 стальтику кишечника, калорийность 2800-3000 ккал.
 
 Режим питания: 3-4 раза в день.
 
 | Рекомендованы овощи, бобовые, фрукты, черный хлеб, молоко. Исключаются или ограничиваются: крепкий чай, кофе, белый хлеб, белые каши, кондитер-
 
 ские изделия. NaCl - 15 г, жидкость - неограниченно.
 
 |  
              | 4а, 4г. Острые и хронические заболе-вания кишечника, хронический энте-рит (поносы, выра-женные дис-пептические явле-
 
 ния). 4б, 4в. Га-
 
 строэзофагальная рефлюксная бо-
 
 лезнь, нарушение жевательного ап-
 
 парата. 4э. Глюте-
 
 новая энтеропатия, целиакия
 
 | Ограничение механичес-
 
 ких, химических раздра-
 
 жителей слизистой обо-
 
 лочки и рецепторного аппарата ЖКТ с целью уменьшения воспалитель-
 
 ного процесса и нормали-зации пищеварения, кало-
 
 рийность до 2500 ккал.
 
 Режим питания: 5-6 раз в день маленькими порциями.
 
 | Рекомендованы слизистые супы, каши, паровые котле-
 
 ты, кисель, крепкий чай; все блюда в вареном виде или на пару, протертые.
 
 Ограничиваются жиры и углеводы, поваренная соль до 8-10 г и жидкость до 1,5-2,0 л.
 
 |  
              | 5. Болезни печени и желчных путей
 
 | Химическое щажение печени при полноценном питании, нормализация функций печени и желч-
 
 ных путей, улучшение желчеотделения, калорий-
 
 ность 2800-3000 ккал.
 
 Режим питания: 4-5 раз в день.
 
 | Рекомендуются отварные, запеченные блюда, обезжи-
 
 ренный творог, фрукты. Исключается жареная пи-
 
 ща, богатая экстрактивными веществами, холестерином (яйца), очень холодные блю-
 
 да, ограничиваются жиры (особенно твердые), NaCl до 10 г, жидкость до 1.5-2.0 л.
 
 |  
              | 5П 1. Панкреатит острый; панкреа-
 
 тит хронический выраженный или в стадии затухающе-
 
 го обострения.
 
 5П 2. Панкреатит хронический в ста-
 
 дии ремиссии.
 
 | Щажение поджелудочной железы, калорийность до 2500 ккал.
 
 Режим питания: 4-6 раз в день.
 
 | Рекомендован набор продуктов и приготовление - как в диете № 5. Ограничение всех компонентов питания
 
 |  
              | 6. Подагра, мочекислый диатез. 6О. Оксалурия
 
 | Нормализация пуринового обмена, уменьшение эндогенного образования мочевой кислоты, калорийность обычная.
 
 Режим питания: 4-6 раз в день.
 
 | Рекомендована молочно-растительная пища, преимущественно щелочная реакция продуктов. Ограничение продуктов, содержащих щавелевую кислоту и кальций (мяса, рыбы, некоторых овощей), увеличение потребления жидкости до 2-2,5 л.
 
 |  
              | 7. Болезни почек и мочевыводящих путей, гипертоническая болезнь
 
 | Щажение почек и мочевыводящих путей, уменьшение гипертензии и отеков, улучшение выведения азотистых и других шлаков, калорийность 2500-3000 ккал.
 
 Режим питания: 4-5 раз в день.
 
 | Ограничение жидкости до
 
 1 л, белков и поваренной соли (3-6 г на руки больному); исключение крепкого чая, кофе, экстрактивных веществ. Рекомендуется мясо и рыба только в отваренном виде, увеличение содержания калия в пище (курага, картофель).
 
 |  
              | 7а, 7б. Хроничес-
 
 кий гломеруло-
 
 нефрит с умеренно и резко выражен-
 
 ным нарушением азотовыделитель-
 
 ной функции по-
 
 чек и азотемией 7в, 7г. Хроничес-
 
 кий гломеруло-
 
 нефрит нефроти-
 
 ческого типа в стадии затухающе-
 
 го обострения, хронический гломерулонефрит без нарушения выделительной функции почек и азотемии
 
 | Щажение почек, усиление репаративных процессов в гломерулах, калорийность до 2650 ккал (7а и 7б), до 2400 ккал (7в и 7г).
 
 Режим питания: 5-6 раз в день
 
 | Рекомендации: обогащение рациона витаминами и минеральными веществами. Исключаются: азотистые экстрактивные вещества, алкоголь, какао, шоколад, кофе, соленые закуски. Ограничиваются: белок до 40-60 г (7а), до 20 г (7б), NaCl до 3 г (7а), до 1,5 г в день (7б), жидкость до 1 л в день (7а), до 0,8 л (7б), блюда, богатые крахмалом, готовятся на пару или отвариваются без соли и измельчения.
 
 7в, 7г. Полноценное питание. Исключаются острые закуски, приправы, пряности. Ограничивается NaCl до 6-8 г в день,
 
 |  
              | 8. Ожирение
 
 | Нормализация обмена веществ, устранение избыточных отложений жира, калорийность 1200-1800 ккал.
 
 Режим питания: 5-6 раз в день.
 
 | Ограничение углеводов и животных жиров, хлорида натрия, пряностей и экстрактивных веществ,
 
 жидкости до 1-1,5 л. Не реко-мендованы жареные и протертые блюда. Рекомен-
 
 дуются заменители сахара, овощи, богатые клетчаткой, фрукты, молочнокислые продукты, нежирное мясо, рыба, гречневая каша.
 
 |  
              | 9. Сахарный диабет 1-го типа. 9а. Сахарный диабет 2-го типа с ожирением
 
 | Нормализация углевод-
 
 ного обмена, предупреж-
 
 дение нарушения жирово-
 
 го обмена, снижение ка-
 
 лорийности: до 2000-2500 ккал (9), до 1300-1600 (9а).
 
 Режим питания: 5-6 раз в день с равномерным распределением углеводов.
 
 | Исключаются сахар и сладости, ограничиваются другие углеводы и животные жиры, холестерин, экстрактивные вещества, NaCl до 10-12 г (9), до 3-5 г (9а), жидкость до 1,5 л. Рекомендуются продукты, богатые липотропными веществами, витаминами, клетчаткой: творог, рыба, продукты моря, овощи, несладкие фрукты, гречневая каша, грубый хлеб, заменители сахара (ксилит, сорбит)
 
 |  
              | 10. Заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения I - II степени, атеросклероз.
 
 10с. Сердечно-сосудистые заболевания при наличии избыточного веса
 
 | Нормализация функций сердечно-сосудистой системы и обмена веществ, улучшение выведения азотистых шлаков и недоокисленных продуктов, калорийность до 2500 ккал (10), до 1300-1600-ккал (10с).
 
 Режим питания: 5-6 раз в день небольшими порциями.
 
 | Ограничение NaCl до 5-6 г на руки, жидкости до 1,2 л, исключаются вещества, возбуждающие нервную и сердечно-сосудистую сис-
 
 тему: крепкий чай, кофе, какао, шоколад, мясной, рыбный и грибной бульоны, острые блюда, продукты, богатые холестерином, продукты, вызывающие метеоризм. Рекомендовано обогащение рациона калием, витаминами и липотропными веществами (10), растительными жирами и растительными волокнами: сырые овощи, отруби (10с). Масса суточного рациона в пределах 2 кг,
 
 |  
              | 11. Туберкулез, дистрофия.
 
 | Улучшение состояния питания, нормализация обмена веществ, повыше-
 
 ние иммунореактивности и восстановительных процессов в органах, повышение калорийности до 3700 ккал. Режим питания: 4-5 раз в день
 
 | Рекомендуются продукты, богатые животными белками и жирами, витаминами, кальцием и железом: мясо, рыба, печень, молочные продукты, овощи, фрукты. NaCl - 15 г, жидкость - 1,5 л. Кулинарная обработка - любая.
 
 |  
              | 11-М. Малокровие
 
 | Улучшение состояния питания, восстановление кроветворения, повыше-
 
 ние калорийности до 3000-3400 ккал. Режим питания: 4-5 раз в день
 
 | Рекомендации - как в диете № 11.
 
 |  
              | 11-Н. Нагноитель-
 
 ные процессы в легких
 
 | Борьба с воспалением, стимуляция репарации ле-гочной ткани, повышение калорийности до 3000-3400 ккал. Режим питания: 5 раз в день.
 
 | Рекомендации: обогащение пищи липотропными веще-ствами, ограничение углево-дов и поваренной соли до 10 г, в остальном - как диета № 11.
 
 |  
              | 12. Нервные болезни, психические заболевания
 
 | Снижение возбудимости центральной нервной системы при сохранении полноценности питания, калорийность обычная. Режим питания: 4 раза в день.
 
 | Рекомендуется преимуще-
 
 ственно молочно-раститель-
 
 ная пища. Исключаются острые блюда, пряности, крепкий чай, кофе, спиртные напитки. NaCl - 10-12 г.
 
 |  
              | 13. Острые инфекционные заболевания
 
 | Щажение органов пище-
 
 варения и сердечно-сосу-
 
 дистой системы, усиление выведения шлаков и ток-
 
 сических веществ, кало-
 
 рийность до 2500 ккал.
 
 Режим питания: 5-6 раз в день.
 
 | Рекомендована жидкая и пюреобразная пища, богатая витаминами, частое питье до 2-2,5 л, температура блюд не выше 60о С. Исключается грубая клетчатка, молоко и другие продукты, вызыва-
 
 ющие метеоризм, пряные и острые блюда.
 
 |  
              | 14. Фосфатурия, камни почек и мочеточников
 
 | Обогащение рациона кислотами, уменьшение фосфатурического диате-
 
 за путем ограничения продуктов щелочной реакции, содержащих фосфор и кальций. Калорийность обычная. Режим питания: 4 раза в день
 
 | Ограничение молока и молочных продуктов, овощей и фруктов, богатых кальцием и фосфором. Рекомендуется широкое использование мяса, рыбы и других продуктов, имеющих кислую реакцию, NaCl -15 г, жидкость до 2,5л.
 
 |  
              | 15. Общий стол – для выздоравлива-
 
 ющих и при болез-
 
 нях, не требующих специальных диет
 
 | Полноценная диета, бога-
 
 тая витаминами и мине-
 
 ральными веществами, калорийность 2800-2900 ккал. Режим питания: 4 раза в день.
 
 | Допускаются все способы кулинарной обработки пи-
 
 щи. Исключаются наиболее трудно перевариваемые про-
 
 дукты. NaCl - 15 г, жидкость - 2 л.
 
 |  
 Литература
 
 
 
            Большаков А.М. Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене. – М.: Медицина, 2004.
 
Большаков А.М., Новикова И.М. Общая гигиена. – М.: Медицина, 2002.
 
Габович Р.Д., Познанский С.С., Шахбазян Г.Х. Гигиена. Изд. 3-е, перераб. и доп. – Киев: Высшая школа, 1984.
 
Гигиена: Учебник. Изд. 2-е, перераб. и доп. / Под ред. акад. РАМН Г.И. Румянцева. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2001. – 608 с.
 
Гигиенические нормативы «Предельно допустимые концентрации (ПДК) загрязняющих веществ в атмосферном воздухе населенных мест» ГН 2.1.6.695-98. – М., 1998.
 
Гигиенические требования к естественному, искусственному и смещенному освещению жилых и общественных зданий: СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03. – М.: Федеральный Центр Госсанэпиднадзора Минздрава РФ, 2003.
 
Гигиенические требования к качеству воды нецентрализованного водоснабжения. Санитарная охрана источников: СанПиН 2.1.4.1175-02. – М.,2002.
 
Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений: СанПиН 2.2.4.548-96. – М.,1996.
 
Гигиенические требования к обеспечению качества атмосферного воздуха населенных мест: СанПиН 2.1.6.1032-01. – М.,2001.
 
Горлова О.Е., Большаков А.М., Кича Д.И. Гигиена труда на предприятиях химико-фармацевтической промышленности: Учебно-метод. пособие. – М.: Изд-во РУДН, 2001. – 39 с.
 
Горлова О.Е., Кудашева В.А., Гурова А.И., Дрожжина Н.А. Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене. Часть 1. Гигиена питания: Учеб. пособие. – М.: Изд-во РУДН, 1999. – 126 с.
 
Гурова А.И., Горлова О.Е. Практикум по общей гигиене: Учеб. пособие. – М.: Изд-во УДН, 1991. – 177 с.
 
Инструкция по санитарному режиму аптечных организаций (аптек). Утверждено приказом МЗ РФ № 309 от 21.10.1997.
 
Зоны санитарной охраны источников водоснабжения и водопроводов питьевого назначения: СанПиН 2.1.4.1110-02. – М.,2002.
 
Кича Д.И., Гурова А.И., Дрожжина Н.А., Максименко Л.В. Гигиена труда и профилактика профессиональных заболеваний в отдельных отраслях промышленности: Учеб. пособие. – М.: Изд-во РУДН, 1999. – 95 с.
 
Кича Д.И., Горлова О.Е. Гигиенические требования к планировке, оборудованию, санитарному благоустройству и режиму эксплуатации аптек: Учебно-метод. пособие. – М.: Изд-во РУДН, 2002. – 35 с.
 
Кича Д.И., Мошкова Л.В., Фомина А.В. Основы гигиены и охраны труда в фармации: Учебное пособие. – М.: Изд-во РУДН, 2004. – 108 с.
 
Пивоваров Ю.П. Гигиена и экология человека: Курс лекций. – М., 1999. – 475 с.
 
Питьевая вода. Гигиенические требования к качеству централизованной системы питьевого водоснабжения. Контроль качества: СанПиН 2.1.4.1074-01. – М., 2001.
 
Руководства Р 22.755-99 «Гигиенические критерии оценки и классификации условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды, тяжести и напряженности трудового процесса». – М., 1999.
 
Отраслевой стандарт ОСТ  91500.05.0005-2002  «Правила  оптовой торговли    лекарственными  средствами.    Основные   положения». Утвержден приказом МЗ РФ №80 от 15.03.2002, в ред. приказов МЗ РФ от 21.03.2003 N 122, от 28.03.2003 N 130.
 
Отраслевой стандарт ОСТ 91500.05.0007-2003 «Правила отпуска (реализации) лекарственных средств в аптечных организациях. Основные положения». Утвержден приказом МЗ РФ N 80 от 04.03.2003, ред. 03.09.2005.
 
Физические факторы эколого-гигиеническая оценка и контроль: руководство. – В 2-х т. – М.: Медицина, 1999.
 
 
 
 
 |